变废为宝煲出靓汤乌鸡汤 榴莲壳

大火煲至水开后，变废煲出姜片；

　　5、为宝红枣、靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲乌鸡、壳乌继续大火10分钟，变废煲出放盐调味即可。为宝

靓汤鸡汤大火煮开，榴莲转中小火煲2个小时，壳乌清水

　　做法：

　　1、变废煲出

　　材料：榴莲壳、为宝生姜、靓汤鸡汤红枣、榴莲乌鸡清洗干净，壳乌放入榴莲壳、撇干净血沫；

　　4、加入10碗清水；

　　3、斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、